1. obecné testy
- pohyblivost ramenního kloubu - soupažné přehození tyče
přes hlavu a zpět (měření šíře úchopu v cm)
- ohebnost páteře - předklon s dohmatem rukou
pod úroveň vlastního stoje (měří se hloubky dohmatu
v cm)
- obratnost a rychlostní vytrvalost - člunkový běh
(měření času)
2. speciální testy (měření času)
- všestrannost, rychlost - 4x 50 m polohově (rozloženě
- trénovanost - 8x 100 m hlavním plaveckým způsobem
(interval 45 vteřin)
3. závodní
- vstupním kriteriem je hodnota závodních výkonů
- 200m a 400m OPZ
- 100m a 200m hlavním plaveckým způsobem
